Coaching aux Buttes Chaumont avec Jérôme !

C'est parti ! On ne perd pas de temps avec Jérôme !

On attaque sans plus attendre avec une série de pompes inclinées!

Et extension !

Décidément sans limite, Jérôme nous fait une série de pompe déclinées pour travailler le haut des pectoraux, des épaules et des triceps.

Sur une jambe ce n'est pas donné à tout le monde

Travail d'équilibre !

Le circuit training avec Coach Hassan et Jérôme en vidéo ( cliquez sur le lien juste au- dessus ! )

Votre Coach Hassan

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